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2019.5.22

女性の理想的な体脂肪率とは?

体重を気にする人が多いですが、体脂肪も重要です。 体脂肪が低いとスタイルがよいというイメージはありませんか? 芸能人やモデルは一般人と比べて体重が軽く、体脂肪も驚くほど低い人が多いです。 ここでは芸能人やモデルと体脂肪を比較しながら、女性の理想的な体脂肪率についてまとめてみましょう。 芸能人の体脂肪率ってどれくらい...

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