2013.11.25
20代への若返りマッサージ
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若返りにも限度があるだろう、と考えている方は多いと思います。例えば50代の方が20代に見えるような若返りを考えた場合、多くの方がどこかしらでわかってしまうものだろう、と考えるかもしれませんし、ほとんどの方が無理だと断定するかもしれません。しかし実際に実現している方を1度でも見たことがあるのであればもちろん話は別です。最近は徐々にこの難しいチャレンジを成功させている方が増えているとも言われ、一昔前までは50代が20代に見える、などと聞いたら芸能人くらいでしょ？という冷めた答え方をする方がほとんどでしたが、実際に情報感度の高い方の中には、感覚的にそんな人もいるような気がする、などと感じる方も多いようです。
もちろん現実にそんな方が増えているのであれば絶対にそのコツを覚えたいと思うでしょう。まず成功させた方は口々に継続することが大事だ、と言います。何事も継続とはいいますが、美こそがもっとも継続という言葉にマッチするものとも言えます。では何を継続すればいいのかといえば、基礎化粧品でも洗顔用品でもしっかり自分にマッチしたものを選ぶことも継続しなければなりませんし、他には外部からのケアに加えて内面からのケアも大切です。内面といっても食べ物やサプリだけではなく、例えばマッサージは外からも中からも高い効果がある若返り法です。
特に若返りに効くマッサージとしてはリンパマッサージもありますし、芸能人の方が秘密に公開しているようなものが流行っていたり、他にはフェイシャルのアンチエイジングとしてトータルに高い効果があると言われる造顔マッサージもありますが、まずは経絡を刺激するリンパマッサージがお勧めだと思います。リンパの場合は基礎代謝もしっかりとアップし、若返りと痩身の2つをターゲットにすることも可能です。そのコツとしては体調がしっかりしている時に受けることや、飲酒後は厳禁ですし、前後に水分をしっかり摂っておくことも大事です。
